毎週水曜日｜9：30開講
火曜15:00クラス→ 水曜 9:30クラスに変更
（80分レッスン）
ゆっくり動くリラックスメニューや
ストレッチヨガで少しずつ可動域を広げる
メニューを毎週交互に行います。
SNSで沢山の情報が溢れていますが
「これだけすれば、効く！」というのは
ほぼありません。
今のあなたにとって必要なストレッチの
仕方や、ヨガのポーズを少人数レッスンで
お伝えします。
お月謝制とチケットどちらか選べます
・月謝｜月4回（平日･土日の組み合わせOK！）
※翌月に振替もできます
・チケット 月4回が難しい方や
プライベートレッスンもご利用いただけます。
（8回と12回チケットがあります）
週末は 土曜･日曜クラスがあります
土曜日 9：30〜10：50
日曜日 9：00〜10：20
※80分レッスン
※予約制の6名定員となっております
レッスンスケジュール【予約サイト】
月により土曜と日曜にクラスを追加して
おります｡
詳しくはスケジュールをご確認ください。
スケジュール更新のタイミングは
毎月20日に翌月のレッスンスケジュールを更新｡
公式LINEよりお知らせ配信もしております。
土日の週末クラスは人気のため、配信後すぐに
満席になっております。
その場合は、状況に応じてクラスを追加し
再度ご案内しております。
体験レッスンをご希望の方は
❶公式LINEのご登録
❷クラス希望→予約サイトからご予約
プライベート→LINEまでご希望日時を
メッセージしてください。
ハナエヨガスタジオ
〒534-0016 大阪府大阪市都島区友渕町2-7-17ハイツプライム201
代表 柴田英恵｜hanae shibata
