スローエイジングで快適に美しく
こんばんは Stay Homeの要請から 1週間が経過しましたね みなさんは い...
本日あさ10時の 初・オンラインヨガは 13名様にご参加いただき 開催いたしまし...
朝6:30からの 太陽礼拝レッスンには 早朝にもかかわらず 7名の方が参加してく...
連休初日の今日は 朝9:30からつい先程まで プライベートレッスンを 行なってま...
前後開脚 〈猿王のポーズ〉 できたらいいなぁ〜と 思う方も多いのでは ないでしょ...
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