スローエイジングで快適に美しく
ヨガは体の不調や健康維持､また同時に心のバランスも整えてくれます｡私自身の体験も...
6/15(終日)スタジオの建物が 水道の点検により断水の為 6/15(火)9:3...
土曜日は企業さまからご依頼を受け、zoomレッスンを行いました。 前回は会場が神...
子連れヨガクラス 毎週火曜日はベビママクラスです 産後１か月検診でママの体が順調...
初めての妊娠 Mちゃん､出産おめでとう！ 赤ちゃんが欲しいと話していた頃が ずい...
新しい自分が見えてくる 私は生涯付き合う自分の心身のメンテナンスに ヨガを深く知...
ヨガ｜インストラクター養成講座
