スローエイジングで快適に美しく
福利厚生｜職場でヨガ体験 今回は、社会福祉法人『北摂杉の子会』さま からのご依頼...
健康に過ごしていくために 60代後半の会員様に、専用メニューを作り 朝と夜にスト...
先日、親不知を含め、３本歯を抜きました。 もう何年も前から「抜いたほうがいいです...
先日子どもと「反対ことばゲーム」をしました。 「長いの反対は？」→「みじかい！」...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です。 カウンセリングに来...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 今日はお勧めの絵本を...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 子どもをかわいいと思...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です スタジオの公式LIN...
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って...
ヨガを始めた頃は 今の私とは大きくかけ離れていて ポーズで言うと､ぺたーっとする...
メンタルヘルス
