スローエイジングで快適に美しく
はじめに 私たちが日常で歩いたり立ったりするとき、ただ足を動かしているだけ…と思...
雪が降りそうな寒さのなか、仕事帰りに立ち寄った買い物先で、ふと足を止めた小さな出...
📌 現在の空き状況 ✅ 2月の空き枠（残席あり） 2/12（木） 9:30〜 （...
「ブログの頻度が増えてますね」と、先日生徒さんに言っていただきました。そうなんで...
数年前から“身軽になりたい”と思って始めたミニ財布生活。でも使っていくうちに、本...
今日は小春日和のような暖かさでした。「そうだ、どうせ行くなら今日だ！」と思い淀川...
やることリストの1つを終えると、不思議と気持ちが軽くなるものです。そんなささやか...
ひと呼吸から、はじめよう 新しい一年が始まっても、気持ちを一気に切り替えなくても...
2025年も残り十日を切ったこと、徐々に感じるようになってきました。「一日一日を...
プレセールでツイてた日 今週の平日、仕事の合間のお昼に阪神百貨店で冬服の買い物を...
ヨガ｜日々のできごと
