体験レッスン

hanae yoga studioがはじめての方へ

ヨガインストラクターの英恵です。
ホームページを見に来ていただき、ありがとうございます。

私自身、ヨガを始めた頃は体が硬くて、
いつになったら自由に動けるのかなあと焦ってばかりでした。
それでも動けば心も体も気持がちいいし、
疲れている時、落ち込んでいる時こそ
重い腰をあげてマットに座ればリフレッシュできます。
ヨガをしていると、本当に心と体が繋がっていることと、
このバランスの大切さがよく分かります。

呼吸を整えながら動くと頭がスッキリして、
今日もヨガをして良かった!と笑顔になれる。
このヨガの素晴らしさを皆さんにも伝えたくて、日々レッスンしています。

目標をもって一歩前進したとき
人はとても輝きます

何歳からでも始めることへの挑戦に年齢は関係ありません
どんなときも
自分が自分らしくいられる
私にぴったりの歳の重ね方をしたいですね

体験レッスンのご予約

ご予約方法

1.レッスンスケジュールからご希望のクラスをお選びいただきご予約ください。
（ネットのご予約操作がわからない場合は公式LINEまでメッセージをお送りください）

2.予約確認自動配信メールが届きます。ご予約内容をもう一度ご確認ください。

当日の持ち物

・動きやすい服装
・お水
・タオル
※お着替えスペースがございますが、そのままの服装で来られる方もいらっしゃいます。

半額特典

体験レッスン当日にご入会の場合
入会金5000円のところ、2500円とさせていただきます。