スローエイジングで快適に美しく
一児のママからヨガを始められ、途中でお二人目の妊娠がわかり、安定期までは少しお休...
今日のプライベートは、 3か月の娘ちゃんを連れてのレッスンでした。 妊娠中も自分...
柔軟性にフォーカスして 1ヶ月が経過した頃です 春までに可動域を広げたいという ...
ベビママクラスには 親子とも1ヶ月検診を終えて 順調に回復してきた方々〜 就学前...
妊婦さんになる前から始め 妊娠しました〜♪と おめでたいご報告をいただき 嬉しか...
連休初日の今日は 朝9:30からつい先程まで プライベートレッスンを 行なってま...
ヨガ｜プライベートレッスン
