スローエイジングで快適に美しく
暑さはまだまだですが、この数日のお天気であの猛暑の記憶が甦りました。夏は好きだけ...
前回､①骨盤の内側を感じようをお伝えしました。続編になりますので、ぜひそちらを先...
自分の健康も大切に 大阪府高槻市にある､社会福祉法人 北摂杉の子会さまに訪問し、...
ヨガ｜日々のできごと
