スローエイジングで快適に美しく
目が覚めてから「さ〜て、何を考えようかな」わざわざ考えなくても、自然と色んなこと...
2025年が始まりました一日一日を大切に過ごそうと思います。とてもシンプルですが...
12/30~1/3までお休みになります 大阪ではインフルエンザが大爆発してますね...
猫背・反り腰・ストレートネックなど、姿勢は時間をかけて身体のバランスを崩していき...
自分の健康も大切に 大阪府高槻市にある､社会福祉法人 北摂杉の子会さまに訪問し、...
1月も半ばになりましたが、 お年賀にいただいたおはぎが めっちゃ美味しかったので...
メンタルヘルス
