はじめての伊勢神宮
平日の朝早く､上本町から近鉄特急に乗り 伊勢市で降車､まずは伊勢神宮外宮へ｡ 人
大阪
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リフレッシュ！
お二人目の妊娠中にご入会いただき､ 出産間際までレッスンに参加された 生徒さんを
等身大のままで
ヨガを始めた頃は 今の私とは大きくかけ離れていて ポーズで言うと､ぺたーっとする
小1の壁
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です すっかり暖かくなって
反対から見てみると
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 反対から見てみるとい
｢まあいいか｣のススメ
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です ｢諦める｣ということ
新しい視点をみつける
新年を迎えると気持ちが切り替わり 目標を立てたり､前向きになりますね｡ とはいえ
新春！
新年あけましておめでとうございます 元旦は良い天候に背中を押され 朝からせっせと
｢非日常｣のざわざわを落ち着かせる方法
こんにちは 臨床心理士･ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 気づけば年の瀬 年末
元気が一番！
前にも頂いたグレープフルーツ！ ちょっとした事をお手伝いしただけなのに また沢山