スローエイジングで快適に美しく
前にも頂いたグレープフルーツ！ ちょっとした事をお手伝いしただけなのに また沢山...
ヨガを快適にするために覚えたい脚の役割 ヨガを始めたばかりの方や 長年ヨガをして...
頂き物からご紹介 新年のギフトや手土産におすすめ 百貨店へ行くと 右も左も美味...
からだの左右差を取り除き 動きやすい理想的なからだへ 立ち方､歩き方､座る姿勢に...
こんにちは 臨床心理士･ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 子育てとキャリア選択...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 突然ですが､みなさん...
臨床心理士の私が ヨガインストラクターになるまで はじめまして 臨床心理士・公認...
椅子ヨガで整える 職場やお家で誰でも簡単にできる ヨガを椅子を使って行いました ...
体験レッスンにご予約をいただき ありがとうございます ◆グループクラスレッスン ...
10月の終わり､天満宮の近くまで行ったので ふらっと参拝してきました｡ 不思議で...
ヨガ｜日々のできごと
