こんにちは！
ベベママクラス担当の平塚です。
普段のレッスンの中で、
「実は養成講座に興味があって」
「子供がもう少し大きくなったら受けてみたい」
というお話を聞くことがあります。
興味はある、だけど今の生活に
養成講座をプラスする自信がない…
分かります。すごくよく分かります。
実は私も、何年も「興味はあるんだけど…」と
いう状態で過ごしていました。
一緒にレッスンを受けていた仲間が養成講座を
受講し始めたり、無事修了されたりすると
「すごいなぁ」
「いいなぁ」
と羨ましく思い、でも同時に
「今は子どもが小さいしそんな時間ない」
「今の仕事でも勉強しなきゃいけないことが
たくさんあるのに、どっちも中途半端になって
しまうのでは」
と自分に言い訳をして、今思えば
「やってみたい」という気持ちに蓋をしていた
のかもしれません。
そこで今日は、養成講座に興味がある方、受けて
みたいけどなかなか一歩が踏み出せないという方
に向けて、私が養成講座を受けてよかったこと、
思ったことなどを率直に綴ってみます。
大人になって学ぶことの楽しさ
まずは「楽しい」、これに尽きます。
子どものころ
「いつになったら宿題から解放されるんだろう」
「いつまで試験勉強しなきゃきけないんだろう」
と思いませんでしたか。私は思いました（笑）
それなのに、大人になってから勉強するのは
すごく楽しい。
もっと知りたい。もっとうまくなりたい。
誰かに強制されるのでもなく、
誰かと比べるのでもなく、
とても純粋な気持ちで学んだ受講期間でした。
できなかったことができるようになる、という
経験はとても嬉しく、楽しいものです。
私は「絶対ムリ！」と思っていた前後開脚が
できるようになって、すごーく嬉しかったです!
一生モノの体の使い方が学べる
養成講座では51ポーズに加え様々なストレッチ
を習得します。
ひとつひとつのポーズをじっくり、時間をかけて
丁寧に教わり、練習していきます。
その中で獲得していく体の使い方は、一生モノ。
・正しく美しい姿勢のポイントがわかる
・肩こり、腰痛などに無理なくアプローチできる
・呼吸のしやすい体に変わる
・心身をフラットに保てるようになる
などなど。
養成講座を受講したからには、何がなんでも、
一生ヨガインストラクターとして働くぞ！という
そこまでの決意は、実は必要ないのかも。
自分自身や、家族など身近な人の身体を労わる
ことができる。
そんな知識と技術が身につくのが
hanae yoga studioの養成講座です。
世界が広がる
私は養成講座を受けてインストラクターの資格を
得たことで、確実に世界が広がりました。
広がったというより、いろんなことが繋がった、
というほうが感覚的に近いかもしれません。
少し前のハナエ先生のブログにもありましたが、
ヨガはサンスクリット語で「つなぐ、つながる」
という意味があります。
あくまで私の場合ですが、自分の心に素直に、
やりたいことを「やりたい」と言えるように
なりました。
実際にやれるかどうかはそれほど重要ではなく、
「やりたい」気持ちを誰かに伝えること。
これが私にとっては重要でした。
そして「やりたい」と言ってみたら、色んな人が
力を貸してくれたり、ご縁が繋がったりして、
私の世界と誰かの世界が少しずつ繋がっていく。
そんな嬉しい出来事が最近続いています。
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新しいことを始めるのに、不安は付きもの。
迷ったときには、自分の心が喜ぶほうを選びたい
ものです。
一度しかない自分の人生。
限りある時間を何に使っていくのか。
何を一番大切にして日々を過ごしていくのか。
いつか後悔するぐらいなら、失敗してもいいから
飛び込んでみる、もアリだと思います。
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