スローエイジングで快適に美しく
奥の鏡に映っている姿、綺麗でしょ！ 前側から見ても、横から見てもほんと綺麗♡ こ...
福利厚生｜職場でヨガ体験 今回は、社会福祉法人『北摂杉の子会』さま からのご依頼...
健康に過ごしていくために 60代後半の会員様に、専用メニューを作り 朝と夜にスト...
「子育て」について、どんなイメージをもって いますか？ ・辛い ・大変 ・自分の...
先日、親不知を含め、３本歯を抜きました。 もう何年も前から「抜いたほうがいいです...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です。 カウンセリングに来...
今まで「空席案内」や「お知らせ」を LINE配信で行ってきましたが、 インスタグ...
火曜ベビママクラスの様子 レッスン担当は平塚先生です。 この日は､肩甲骨〜手首ま...
長年スタジオで愛用している、 ヨガワークスさんのマット。 最近ご入会される方が増...
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って...
ヨガ｜プライベートレッスン
