ヨガ|日々のできごと
子連れヨガクラス 毎週火曜日はベビママクラスです 産後1か月検診でママの体が順調...
マタニティクラスからご報告 出産直前までマタニティヨガに 参加されていた方々が ...
よくあるご質問 Q,ヨガ未経験者ですがレッスンについていけますか A,ご安心く...
人の体は約206個の骨の 組み合わせでできています 向かい合う骨の間には関節があ...
強い衝撃があった訳ではなく ちょっとした動作のときに 『あっ、また腰にくるかも…...
ホームページには 生徒さまの声をご紹介しております 原文のままなので 特に妊活の...
くつろぎのポーズ中です (仰向けになって寝転がりリラックス〜) そんな静かなひと...
毎週火曜日9:30クラスは 産後の1ヶ月検診を済ませた方から 未就学児までのお子...
Q.体が硬くてもヨガはできますか? A.誰でも徐々に柔軟になります。 硬いと感...
リーフレットが出来上がりました♪ スタジオの場所はコチラ↓ 地下鉄都島駅から徒歩...