ヨガ|日々のできごと
今日まで気になりつつ 後回しにしていた レンジフードのお掃除 面倒な事ですが 避...
人の体は約206個の骨の 組み合わせでできています 向かい合う骨の間には関節があ...
強い衝撃があった訳ではなく ちょっとした動作のときに 『あっ、また腰にくるかも…...
世界20カ国 18〜65歳を 対象に調査した結果 世界一座る時間が長い国は なん...
ホームページには 生徒さまの声をご紹介しております 原文のままなので 特に妊活の...
先日頂いた「新町しぐれ」 小豆・砂糖・米粉・餅粉・塩で作った蒸し菓子です 甘さ控...
毎週火曜日9:30クラスは 産後の1ヶ月検診を済ませた方から 未就学児までのお子...
通い方は2通りございます 大丸2お月謝制 (月/4回.6回.通い放題) 大丸2チ...
姿勢を正すとき 背筋をピーンと伸ばしたり 肩を引いて胸を開く方が 多いかと思いま...
先日スタジオのご近所さまから 引越しのご挨拶にと へんば餅をいただきました 伊勢...