１歳未満のチビちゃん達が
ママと一緒にベビママクラス
来てくれています
1カ月検診でママの体調に
問題がなければ健康の為にも
ストレッチヨガはおすすめです
肩こりや腰痛の解消にも良いですが
何より気持ちに余裕ができるので
心のリフレッシュに最適です！
じっとしていないチビっ子連れでも
一緒に来れるヨガクラスを作りたくて
そういった思いから
もう何年もやっています
育児中のみなさん
ぜひ気軽にお越しくださいね♡
▼〈寝返り期〉▼
右にゴロリ・・左にゴロリ
視界が変わってご機嫌です
子連れでヨガって出来るの?
つい諦めがちですが
小さい頃から始めた方がスムーズです
赤ちゃんはココに来るのが当たり前
みたいな感覚になってきます
ママと一緒なので
ベビちゃんも安心した様子です
▼〈つかまり立ち期〉▼
先ほどの寝返り期から
元気にすくすく成長しました～
私の所までハイハイで移動
植物が置いてある棚の前で立ち止まり
(手が届く植物は撤去してます)
何やら様子がおかしい・・・
短い手で頭をカキカキ
たまらなく可愛いー❤
思わずパシャリ
なんだなんだ､ぼくどうしたんだろう｡
気のせいか?
いや・・・
ぼくねむたいかも😊
ベビちゃん達と毎週会うのが楽しみで
ベビママクラスは私にとっても
めっちゃリフレッシュタイムです
ちょっと身体を動かして
気分転換くらいにヨガしてみようかな
そんな感じではじめてみてください
育休中からスタートする方が多いです
☆体験レッスン受付中です
