スローエイジングで快適に美しく
気持ちを新たに 旧暦では、2月3日の節分を経て、 2月4日の立春より新年が始まる...
まずは体験してみよう ハナエヨガスタジオは「ヨガをしてみたかった！」 といった、...
こんにちは！ ベベママクラス担当の平塚です。 普段のレッスンの中で、 「実は養成...
「ヨガ」とは、サンスクリット語で 「繋がる」を意味します。 心と体が繋がっている...
こんにちは！ ベビママクラス担当の平塚です。 冬場のベビママクラス、お子さまの体...
先日のベビママクラス、冬休みということで 普段幼稚園や保育園、小学校に通っている...
冬休みはヨガスタジオで 親子ヨガを楽しもう！ 長期休みになると､幼稚園児や小学生...
ママのための産後ヨガクラス 赤ちゃんや未就学児と一緒に行ける ヨガスタジオがあっ...
幼稚園PTAお母さん向け講座 今回は、大阪私立幼稚園PTA連合様からのご依頼で ...
健康に過ごしていくために 60代後半の会員様に、専用メニューを作り 朝と夜にスト...
ヨガ｜日々のできごと
