スローエイジングで快適に美しく
心身のバランスを保つために 2月17日（土） ハナエヨガヘルスケア事業部は 社会...
「呼吸法」を日常に 普段、私たちが無意識にしている呼吸は、 「空気を吸って吐く」...
「ヨガ」とは、サンスクリット語で 「繋がる」を意味します。 心と体が繋がっている...
1月も半ばになりましたが、 お年賀にいただいたおはぎが めっちゃ美味しかったので...
奥の鏡に映っている姿、綺麗でしょ！ 前側から見ても、横から見てもほんと綺麗♡ こ...
健康に過ごしていくために 60代後半の会員様に、専用メニューを作り 朝と夜にスト...
「子育て」について、どんなイメージをもって いますか？ ・辛い ・大変 ・自分の...
先日、親不知を含め、３本歯を抜きました。 もう何年も前から「抜いたほうがいいです...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です。 カウンセリングに来...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 今日はお勧めの絵本を...
メンタルヘルス
