スローエイジングで快適に美しく
📌 現在の空き状況 ✅ 2月の空き枠（残席あり） 2/12（木） 9:30〜 （...
数年前から“身軽になりたい”と思って始めたミニ財布生活。でも使っていくうちに、本...
ひと呼吸から、はじめよう 新しい一年が始まっても、気持ちを一気に切り替えなくても...
前回のブログでは、冬服の買い足しに合わせて「断捨離」をしたお話を書きました。 2...
先週から一気に冷え込みが強くなってきました。暖房と加湿はセットにして､ちょうど良...
はじめましてのお友だち 前回、会えなかったぼくたち。まだお喋りできないけどアイコ...
気持ちがあふれそうなときに 仕事・家事・子育て…毎日たくさんのことに向き合ってい...
「育児中のママに寄り添うヨガ習慣。子育ての合間の“自分時間”を大切にするヨガを紹...
観葉植物と日常のひとこま ハナエヨガスタジオには、私の趣味のひとつである“観葉植...
うれしい出産のご報告〜 安定期から予定日直前まで、週１ペースでヨガに通ってくれた...
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