ヨガ|日々のできごと
多くの方が抱える慢性的な肩こり スマホやパソコンの使用頻度が多く 姿勢に負荷がか...
2016年3月 第1子のベビちゃんを連れて ベビママクラスに来てくれたAさん 現...
月謝で通っている場合 お休みした分はどうなるの? グループレッスンに参加される方...
LINEのトーク画面がリニューアル アイコンタップでスムーズになりました トーク...
日頃から髪を乾かす時には 欠かさず保湿をして 乾燥から起こるダメージ対策は して...
健康維持に発酵茶 以前はハーブティーをシングルや 気分に合わせてブレンドしたりと...
何食べる? 特にプライベートレッスンでは ストレスコントロールも含めて 日々どん...
あぐらが安定しない 開いた太ももの左右差が大きく 片脚がどうしても床に下りない ...
スタジオの近くにある おいしい「三好パン」 こちらのパンが大好きな生徒さまより ...
お掃除や除菌に ドーバー パストリーゼ77 お掃除グッズを用途別に 使い分けてい...