予防は治療に勝る
先日、親不知を含め、３本歯を抜きました。 もう何年も前から「抜いたほうがいいです
不調改善
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ママだって自分を後回しにしすぎない
先日子どもと「反対ことばゲーム」をしました。 「長いの反対は？」→「みじかい！」
コミュニケーションのコツ
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です。 カウンセリングに来
情報はインスタで発信中！
今まで「空席案内」や「お知らせ」を LINE配信で行ってきましたが、 インスタグ
お母さんたちを苦しめる｢母性神話｣
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 子どもをかわいいと思
等身大のままで
ヨガを始めた頃は 今の私とは大きくかけ離れていて ポーズで言うと､ぺたーっとする
自分をもっと大切に
hanae yoga studio会員さまの 年齢幅は､20代~70代。 一般グ
続・子育てとキャリア選択
こんにちは 臨床心理士･ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 冬の子育てママあるあ
不安との付き合い方
こんにちは 臨床心理士•ヨガインストラクターの平塚梓です 「不安」について これ
新しい視点をみつける
新年を迎えると気持ちが切り替わり 目標を立てたり､前向きになりますね｡ とはいえ