スローエイジングで快適に美しく
夏季休暇の最後は、久しぶりに鶴橋へ。 鶴橋を歩くのは、15、6年ぶりでしょうか。...
「あれ？あの曲名に似てない？！」 はい、正解！「部屋とワイシャツと私」です（笑）...
先日、祝日に友人と梅田へランチに出かけました。 大阪駅の隣にある「KITTE大阪...
毎日を過ごしていると、頭の中は本当によく働きます。 仕事のこと。家族のこと。これ...
こんにちは。毎日、本当に暑い日が続いていますね。 厳しい暑さや寒さは、私たちの体...
夏季休暇のお知らせ いつも hanae yoga studio をご利用いただき...
疲れやすさを「年齢のせい」と思っていませんか？ 実は、毎日の疲れには、体の使い方...
毎月20日に、翌月のクラススケジュールを公開しています。 最新スケジュールは、ぜ...
ヨガを始めてみたいけれど、「ついていけるかな」「体が硬くても大丈夫かな」そんな不...
物を持つということは、「管理コスト」を持つことでもあります。 物が増えれば増える...
ヨガ｜日々のできごと
