ヨガ|インストラクター養成講座
日頃から髪を乾かす時には 欠かさず保湿をして 乾燥から起こるダメージ対策は して...
健康維持に発酵茶 以前はハーブティーをシングルや 気分に合わせてブレンドしたりと...
何食べる? 特にプライベートレッスンでは ストレスコントロールも含めて 日々どん...
みるみるパワーチャージ 鎌倉野菜が届きました どれもこれも新鮮で色鮮やか~ 見る...
ヨガをすると何がいいの? 気づくと笑顔が増えている 疲れやすかった身体や心が軽く...
スタジオの近くにある おいしい「三好パン」 こちらのパンが大好きな生徒さまより ...
改善できる喜び! 身体を整えるのに年齢は関係ありません 70代半ばの生徒さん 週...
感謝を伝えに ヨガを伝える楽しさと必要性を教えてくれた会長 今こうしてスタジオを...
旧年中はお世話になりました 本年もよろしくお願いいたします 何年ぶりでしょうか ...
先日年内最後のプライベートレッスンに 来てくださった方に とっても嬉しい言葉をい...