スローエイジングで快適に美しく
まずは体験してみよう ハナエヨガスタジオは「ヨガをしてみたかった！」 といった、...
こんにちは！ ベベママクラス担当の平塚です。 普段のレッスンの中で、 「実は養成...
「呼吸法」を日常に 普段、私たちが無意識にしている呼吸は、 「空気を吸って吐く」...
「ヨガ」とは、サンスクリット語で 「繋がる」を意味します。 心と体が繋がっている...
こんにちは！ ベビママクラス担当の平塚です。 冬場のベビママクラス、お子さまの体...
先日のベビママクラス、冬休みということで 普段幼稚園や保育園、小学校に通っている...
冬休みはヨガスタジオで 親子ヨガを楽しもう！ 長期休みになると､幼稚園児や小学生...
ママのための産後ヨガクラス 赤ちゃんや未就学児と一緒に行ける ヨガスタジオがあっ...
奥の鏡に映っている姿、綺麗でしょ！ 前側から見ても、横から見てもほんと綺麗♡ こ...
幼稚園PTAお母さん向け講座 今回は、大阪私立幼稚園PTA連合様からのご依頼で ...
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