出張ヨガ
福利厚生｜職場でヨガ体験 今回は、社会福祉法人『北摂杉の子会』さま からのご依頼
ヨガスタジオ
タグ 記事一覧
習慣と悦びの関係
健康に過ごしていくために 60代後半の会員様に、専用メニューを作り 朝と夜にスト
ポジティブとネガティブ
「子育て」について、どんなイメージをもって いますか？ ・辛い ・大変 ・自分の
情報はインスタで発信中！
今まで「空席案内」や「お知らせ」を LINE配信で行ってきましたが、 インスタグ
ヨガマットご購入希望の方へ
長年スタジオで愛用している、 ヨガワークスさんのマット。 最近ご入会される方が増
臨床心理士によるベビママクラス
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です スタジオの公式LIN
どこでもできるストレッチ
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って
はじめての伊勢神宮
平日の朝早く､上本町から近鉄特急に乗り 伊勢市で降車､まずは伊勢神宮外宮へ｡ 人
リフレッシュ！
お二人目の妊娠中にご入会いただき､ 出産間際までレッスンに参加された 生徒さんを
等身大のままで
ヨガを始めた頃は 今の私とは大きくかけ離れていて ポーズで言うと､ぺたーっとする