スローエイジングで快適に美しく
夏休みの8月9日(金)､はじめましての方にもご参加いただき､楽しい時間を過ごしま...
毎週火曜日１０時〜のベビママクラス 産後2ヶ月目から参加OK！ 就学前のお子さま...
心身のバランスを保つために 2月17日（土） ハナエヨガヘルスケア事業部は 社会...
気持ちを新たに 旧暦では、2月3日の節分を経て、 2月4日の立春より新年が始まる...
まずは体験してみよう ハナエヨガスタジオは「ヨガをしてみたかった！」 といった、...
こんにちは！ ベベママクラス担当の平塚です。 普段のレッスンの中で、 「実は養成...
「呼吸法」を日常に 普段、私たちが無意識にしている呼吸は、 「空気を吸って吐く」...
「ヨガ」とは、サンスクリット語で 「繋がる」を意味します。 心と体が繋がっている...
こんにちは！ ベビママクラス担当の平塚です。 冬場のベビママクラス、お子さまの体...
1月も半ばになりましたが、 お年賀にいただいたおはぎが めっちゃ美味しかったので...
ヨガ｜日々のできごと
