ママだって自分を後回しにしすぎない
先日子どもと「反対ことばゲーム」をしました。 「長いの反対は？」→「みじかい！」
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2歳児のかわいいヨガ
火曜ベビママクラスの様子 レッスン担当は平塚先生です。 この日は､肩甲骨〜手首ま
リフレッシュ！
お二人目の妊娠中にご入会いただき､ 出産間際までレッスンに参加された 生徒さんを
等身大のままで
ヨガを始めた頃は 今の私とは大きくかけ離れていて ポーズで言うと､ぺたーっとする
自分の境界線
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ヨガを｢日常｣に取り入れよう！
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です やろうと思っているの
体験レッスン【当日】について
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初めてのヨガをスタートするのに ぴったりのヨガスタジオ 少しずつ身体を動かすこと
感動を､ありがとうございます！
チャレンジして初めてわかる自分のこと 何年ヨガをしていても 同じことの繰り返しで