出張ヨガ
福利厚生｜職場でヨガ体験 今回は、社会福祉法人『北摂杉の子会』さま からのご依頼
企業向けヨガ
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どこでもできるストレッチ
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って
ヨガを｢日常｣に取り入れよう！
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です やろうと思っているの
｢非日常｣のざわざわを落ち着かせる方法
こんにちは 臨床心理士･ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 気づけば年の瀬 年末
子育てとキャリア選択
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趣味はなんですか
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 突然ですが､みなさん
企業さま向けヨガ_神戸
椅子ヨガで整える 職場やお家で誰でも簡単にできる ヨガを椅子を使って行いました
長い目でヨガをする
10月の終わり､天満宮の近くまで行ったので ふらっと参拝してきました｡ 不思議で
すっきりキレイ！
お掃除や除菌に ドーバー パストリーゼ77 お掃除グッズを用途別に 使い分けてい
ライフワーク
ほぼ毎日ストレッチ ヨガは毎日してますか？ と聞かれます ストレッチやポーズのバ