ヨガ|日々のできごと
ベビママクラス〈成長編〉 動き始めました⭐︎ “寝返り出来るようにな...
ヨガは体の不調や健康維持、また同時に心のバランスも整えてくれます。私自身の体験も...
土曜日は企業さまからご依頼を受け、zoomレッスンを行いました。 前回は会場が神...
子連れヨガクラス 毎週火曜日はベビママクラスです 産後1か月検診でママの体が順調...
初めての妊娠 Mちゃん、出産おめでとう! 赤ちゃんが欲しいと話していた頃が ずい...
マタニティクラスからご報告 出産直前までマタニティヨガに 参加されていた方々が ...
よくあるご質問 Q,ヨガ未経験者ですがレッスンについていけますか A,ご安心く...
平日+週末の週3日 養成講座を行っています スケジュールにてご確認ください 現在...
新しい自分が見えてくる 私は生涯付き合う自分の心身のメンテナンスに ヨガを深く知...
気温も少しずつ上がり 春の訪れを感じますね 今日は四季に応じた食材を 取り入れる...