ヨガ|インストラクター養成講座
こんにちは! ベベママクラス担当の平塚です。 普段のレッスンの中で、 「実は養成...
福利厚生|職場でヨガ体験 今回は、社会福祉法人『北摂杉の子会』さま からのご依頼...
こんにちは 臨床心理士・ヨガインストラクターの平塚梓です スタジオの公式LIN...
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って...
平日の朝早く、上本町から近鉄特急に乗り 伊勢市で降車、まずは伊勢神宮外宮へ。 人...
お二人目の妊娠中にご入会いただき、 出産間際までレッスンに参加された 生徒さんを...
こんにちは 臨床心理士・ヨガインストラクターの平塚梓です 山のポーズ ヨガを習...
こんにちは 臨床心理士・ヨガインストラクターの平塚梓です すっかり暖かくなって...
こんにちは 臨床心理士・ヨガインストラクターの平塚梓です 「かんしゃく」とは ...
こんにちは 臨床心理士・ヨガインストラクターの平塚梓です 冬の子育てママあるあ...