スローエイジングで快適に美しく
気持ちを新たに 旧暦では、2月3日の節分を経て、 2月4日の立春より新年が始まる...
こんにちは！ ベベママクラス担当の平塚です。 普段のレッスンの中で、 「実は養成...
「ヨガ」とは、サンスクリット語で 「繋がる」を意味します。 心と体が繋がっている...
都島区友渕町にあるhanae yoga studioです マンションの1階にはフ...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です。 カウンセリングに来...
習慣にするから変化が起きる 人生を快適に運ぶ「小さな行動」 ヨガはマットに座って...
お二人目の妊娠中にご入会いただき､ 出産間際までレッスンに参加された 生徒さんを...
hanae yoga studio会員さまの 年齢幅は､20代~70代。 一般グ...
こんにちは 臨床心理士・ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 山のポーズ ヨガを習...
こんにちは 臨床心理士･ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの平塚梓です 自分の境界線はどこで...
ヨガ｜日々のできごと
